Buchempfehlung der Woche Nr. 5

Giulia Enders hat vor einigen Jahren mit bahnbrechendem Erfolg ein Buch zu diesem Thema geschrieben. Es steckt voller Witz, interessanter und wichtiger Infos und lässt dieses versteckte und fast anrüchige Organ ins Zentrum der Aufmerksamkeit rücken. 

Sie erklärt u.a. warum unsere Darmfunktion eng mit unserem Seelenleben, Stresspegel und nicht nur unserer Ernährungsweise verwoben ist. Du erhältst wichtige Tipps im Umgang mit dir selbst, Hilfe falls es mit dem Gang aufs Klo nicht immer so reibungslos klappt uvm. 

Dies alles in einem so gut verständlichen und lockeren Ton, dass die Lektüre richtig Spass macht. Die Kapitel sind mit einfachen und augenzwinkernden Illustrationen versehen, um z.B. die Wichtigkeit des Winkels auf dem Klo darzustellen. Zudem hat Frau Enders mit ihrem Buch zum Gespräch und Austausch von Tipps gesorgt. "Darm mit Charme" hielt sich während mehreren Jahren hartnäckig unter den Top 10 aller Geschenktipps und auch in meinem Team sorgte es damals für angeregte Gespräche in der Mittagspause. 

Ich finde, das ist ein Buchtipp wert, denn klappts mit dem Gang aufs Klo, sind wir auch ansonsten froh. Oder?

Gefällt dir diese Buchbesprechung oder möchtest du allen Ally Vision Leser-/innen eine bahnbrechende Lektüre zugänglich machen? Mail mir auf martina@ally.vision. Ich freue mich, von dir zu hören.