Buchempfehlung der Woche Nr. 22

Manchmal wäre es so einfach, wenn wir uns das Leben nicht unnötig verkomplizieren würden, uns als Opfer der Situation fühlten, uns fragten warum um Himmels willen passiert mir das? Wir alle standen schon an diesem Punkt, oder?

Wir bei Ally Vision sind der festen Überzeugung, dass solche Lebensereignisse, vermeintliche Pannen, generelles Unwohlsein körperlicher oder seelischer Natur wichtige Hinweise für unsere Entwicklung sind und IMMER als direkte Rückmeldung und Resonanz zu unserer inneren Haltung zu verstehen sind. Ade Opferhaltung, jammern und Beschwerde. ABER auch ein grosser Schritt in Richtung Verantwortung mir selbst gegenüber und den Umständen, die ich aktiv mental und physisch erschaffe.

Die vier Versprechen beinhalten ein einfaches Modell, eine Gebrauchsanweisung, vier Grundregeln, die wir im Leben befolgen sollten. Ich empfehle dir den Test im Alltag und dass du dich nicht von der vermeintlichen Banalität irreführen lässt. Manchmal sind die wichtigen Veränderungen vermeintlich kleine Schritte, die aber in der Summe viel grösseres bewirken können.

Anbei die vier Versprechen für deine Lebenshaltung und Gestaltung gemäss Miguel Ruiz. Sie entstammen von den Tolteken, welche zwischen dem 10. und 12. Jahrhundert den grössten Teil Zentralmexikos beherrschten.  

1. Sei untadelig mit deinem Wort. Das heisst richte dein Wort nicht gegen dich selbst und andere! Aus der Sicht der Tolteken manifestiert sich alles durch Worte. Du kreierst also durch sie dein Leben.

2. Nimm nichts persönlich. Alles was andere sagen oder tun ist eine Projektion ihrer eigenen Wahrheit. Eine Projektion der jeweiligen Möglichkeiten andere wahrzunehmen und des eigenen inneren Zustands.

3. Triff keine Annahmen. Unser Gehirn will verstehen, rechtfertigen und erklären. Dies trägt zu einem Gefühl von Sicherheit bei. Um dies zu erreichen treffen wir unentwegt Annahmen. Ob diese Annahmen richtig sind, ist unserem Gehirn jedoch weit weniger wichtig, als der Punkt, dass wir eine Erklärung haben. Unsere Annahmen über die Wirklichkeit sind also irreführend.

4. Gib stets dein Bestes. Gib in jeder Situation dein, zum jeweiligen Zeitpunkt, Bestmögliches. Das mag sich von Tag zu Tag oder Moment zu Moment verändern, je nachdem wie es dir geht und wie deine Kräfte vorhanden sind. Aber weiche nicht davon ab, stets dein Bestes zu geben. Die Aktion an sich und der Entscheid dazu, wird dich glücklich stimmen.

So simpel die vier Regeln klingen, in der Konsequenz und deiner Haltung, indem du eine Abmachung mit dir selbst triffst, sie zu befolgen, wirst du nach und nach realisieren wieviel Freiheit dir dies verschafft. Du wirst staunen, welchen Einfluss deine neue(?) Geisteshaltung auf deinen Alltag und den Verlauf deiner Erlebnisse und Resonanzen haben. 

Miguel Ruiz hat diverse weitere Bücher geschrieben, die ich dir auch wärmstens als weiterführende Lektüre empfehle.

Gerne würde ich von deinen Erfahrungen hören. Mail mir auf martina@ally.vision.