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Buchempfehlung der Woche Nr. 2

Buch Tipp

Buchempfehlung der Woche Nr. 2

Wie freunde ich mich mit meinem Dasein, meinem Wesenskern und den alltäglichen Situationen in meinem Leben an und finde Freude und Erfüllung im Moment ohne mich in äusserlichen Zerstreuungen zu verlieren?

Eckhart Tolle „Leben im Jetzt – Lehren, Übungen und Meditationen aus „The Power of Now“

Martina Müller, 24. Oktober 2021

Die obige Frage treibt mich seit mittlerweile 20 Jahren an und hat auch zu Eckhart Tolles Büchern geführt. Falls du dich manchmal ertappst, wie du sorgenvoll in Vergangenheit und Zukunft blickst und dich fragst, wie du bloss die vielen störenden Gedanken zur Ruhe bringen kannst, empfehle ich dir dieses (und alle anderen) Buch von Eckart Tolle. 

Der Autor glaubt fest an die psychische Entwicklungsfähigkeit der Menschen und gibt mit seinen praktischen Übungen Unterstützung, uns vom Unbewussten in die bewusste Wahrnehmung unseres Daseins zu führen. Wer bin ich jenseits von meiner Gedankenwelt und wie werde ich zum Beobachter dahinter? Dies schult deine Wahrnehmung und dein Selbstbild. Es führt dich weg vom ausgelieferten Wesen, dem das Leben widerfährt, hin zum beobachtenden Wesen, was dazu führt, dass du im Alltag weisere Entscheidungen fällen und dich in Selbstakzeptanz üben kannst. 

Im erwähnten Buch bietet Eckhart Tolle viele Übungen, die sich leicht im Alltag und als tägliche Praxis umsetzen lassen. Eine Art Training in komprimierter Form, um dich dem angestrebten Seinszustand anzunähern. Er sagt, nie zuvor seien so viele Menschen bereit gewesen aus den kollektiven Denkmustern auszubrechen, durch die die Menschheit ans Leiden gefesselt sei. Das ist es, was mir an Eckhart Tolles Büchern so gefällt. Ich habe damit ein Werkzeug, eine Möglichkeit gefunden mich mehr und mehr aus der Opferhaltung zu befreien, muss kein Leid über mich und mein Umfeld bringen und kann mein Alltagsleben befreiter gestalten und erfahren.

 

Jeder, der mit seinem Verstand identifiziert ist statt mit seiner wahren Stärke, dem tieferen, im Sein verankerten Selbst, wird die Angst als ständigen Begleiter haben 
Eckhart Tolle 

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